Oi, Gente!
Hoje, eu quero falar sobre um livro que me tocou. Eu, que vivo correndo contra o tempo, me vi completamente conectada com a mensagem de As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera, escrito por Haemin Sunim.
Sabe aquele livro que parece que foi escrito para você? foi assim que me senti!
Um convite para uma vida mais leve.
A obra me fez refletir sobre a necessidade de pausar, respirar fundo e observar o mundo ao meu redor com mais calma. Eu percebi que, mesmo quando tudo parece caótico, há sempre um espaço para a paz interior — e é exatamente disso que o livro trata.
Se você sente que sua vida está sempre acelerada, continue lendo para descobrir como essa leitura pode ajudar a trazer mais leveza ao seu dia a dia!
Indice
As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera é um livro que oferece conselhos simples e poderosos sobre como lidar com os desafios da vida moderna.
Haemin Sunim, um monge zen-budista, compartilha suas lições sobre a importância de reduzir o ritmo e estar presente no momento.
A obra aborda temas como amor, trabalho, espiritualidade e relacionamentos, tudo de forma leve e acessível, mas com um profundo impacto.
Haemin Sunim nos apresenta a ideia de que estamos sempre correndo, tentando acompanhar o ritmo acelerado do mundo ao nosso redor. No entanto, ao desacelerar, começamos a perceber o que é realmente importante. A sabedoria do autor não vem apenas de seus estudos budistas, mas também de suas interações nas redes sociais, onde ele compartilha mensagens curtas e reflexões que tocam milhares de pessoas ao redor do mundo.
Resenha do livro (sem spoilers):
Desde a primeira página, fui cativada pela simplicidade e pela profundidade das palavras de Haemin. O livro é dividido em oito capítulos, cada um focado em um aspecto da nossa vida: descanso, relacionamentos, amor, trabalho, entre outros. Em cada capítulo, você vai encontrar pequenas pérolas de sabedoria que nos lembram de que desacelerar não é sinônimo de perder tempo, mas sim de vivê-lo de forma mais significativa.
O mais interessante é que o livro nos convida a sermos mais gentis com nós mesmos. Haemin nos ensina que, ao desacelerar, podemos perceber nossas emoções e lidar com elas de uma maneira mais saudável.
Além disso, ele fala sobre como a prática da gratidão e da atenção plena pode transformar nosso estado emocional e nos trazer mais paz.
E aqui, faço uma propagandinha, no planner emocional, tem diário emocional e diário da gratidão.
A narrativa não segue uma história tradicional, mas é recheada de pequenas reflexões e ensinamentos que você pode aplicar no seu dia a dia. Cada capítulo oferece conselhos práticos sobre como ser mais presente em sua vida, seja no trabalho, nas relações amorosas ou no simples ato de respirar com consciência.
O ritmo do livro é perfeito para ser lido aos poucos, saboreando cada ensinamento.
A escrita de Haemin Sunim é suave e reconfortante. Mesmo com temas complexos como espiritualidade e emoções humanas, ele consegue usar uma linguagem acessível, o que torna a leitura leve, mas profundamente reflexiva.
Suas palavras fluem como uma conversa com um amigo próximo, o que faz com que você se sinta acolhida(o) e compreendida(o).
Comparação entre As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera‘ e outros livros de autoajuda:
Diferente de muitos livros de autoajuda que focam em produtividade e sucesso, Haemin nos convida a parar e olhar para dentro de nós mesmos. Não se trata de fazer mais, mas de fazer com mais intenção. Comparado a outros livros do gênero, sua abordagem é muito mais espiritual e reflexiva, sem pressa para alcançar resultados, mas sim para encontrar paz.
Vale a pena a leitura?
Sim, e por vários motivos! Vou listar quatro razões que me fizeram amar essa leitura:
Razão #1: O livro nos ajuda a desacelerar e perceber o valor das pequenas coisas do dia a dia.
Razão #2: É uma leitura curta, mas com lições que ficarão com você por muito tempo.
Razão #3: Haemin oferece conselhos práticos que podem ser facilmente incorporados na sua rotina.
Razão #4: A escrita é simples e acessível, perfeita para quem quer aprender a meditar (ainda não cheguei lá) e refletir sobre a vida sem complicações.
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Espero que você tenha gostado dessa resenha!
Se você já leu o livro, compartilhe comigo o que mais te impactou.
Vamos juntas nessa jornada de autoconhecimento e desaceleração! 🙂
